A Depressão de uma pessoa é capaz de arrebatar uma mãe ou pai, camuflar um irmão ou irmã, afastar um avô ou avó, separar os amigos e amigas, maridos, esposas, namorados, namoradas, ou seja, mudar uma trajetória de vida…

A pessoa com depressão, na maioria das vezes, impede a aproximação de pessoas próximas e até de profissionais que poderiam prestar auxílio. E para quem está tão perto, mas sem condições de fazer algo, torna-se um verdadeiro “martírio”.

O estágio e o tempo de duração de uma depressão é particular e varia caso a caso. Enquanto se leva um tempo tratando a depressão de alguém, é importante que os demais familiares recebam um apoio terapêutico para não se desestabilizarem ou se desintegrarem, pois a convivência com o/a ente deprimido/a pode refletir em toda família. Indicamos, principalmente, para o parente mais próximo que está “promovendo os cuidados”.

A convivência com a pessoa em depressão gera desafios diários. E a família ao tentar “forçar” uma aproximação pode acabar piorando a situação do/a assistido/a. E, além disso, também dificulta a própria convivência com os demais familiares do grupo. Já, quando todos estão alinhados com o “tratamento, há maiores chances de uma evolução contínua e sólida de melhorias, pois entender o que está ocorrendo ilumina a mente consciente para gerar movimentos mais assertivos entre todos do convívio, amenizando potenciais prejuízos. Sem esse apoio profissional, muitas famílias podem até contribuir para o agravamento do quadro depressivo.

Notamos que a convivência dos familiares sem acompanhamento terapêutico os transforma em “expectadores da depressão”, que com o tempo nem conseguem se “abrir” por receio de serem “julgados”, de lhes “apontarem falhas” ou lhes “darem sermão”. Como se a Depressão “precisasse de um/a culpado/a” para a justificar. Nesse sentido, entre culpas, obrigações e justificativas familiares e sociais, vai acumulando sentimentos, emoções, pensamentos até que o/a próprio/a “cuidador/a” adoece também.

Por isso, pode-se dizer que a Depressão nunca é um quadro isolado, mas coletivo e/ou familiar. Que requer tanto um acompanhamento terapêutico individualizado quanto do conjunto de pessoas envolvidas. E quanto mais cedo houver esse apoio, menor o prejuízo causado pelo reflexo da depressão, tendo vista que esse espelho é o mais difícil de encarar.

Sintam-se abraçados por nós no apoio às pessoas com Depressão e de seus entes próximos.

Sirius Terapia.